Chega de Dieta
Entenda a relação entre compulsão alimentar e fome emocional
A maneira com que lidamos com a comida pode estar ligada com emoções reprimidas
Chega de Dieta
Saiba como fugir da dieta e adotar uma linha de alimentação adequada, baseada em suas necessidades de nutrição, longe do fantasma do regime alimentar rigoroso.