Quais são os 7 chakras e suas funções?
Conheça os 7 Chakras para que você possa compreender como eles funcionam, para que servem e de que forma.
Por Regina Restelli
Os 7 Chakras são centros de energia localizados ao longo da coluna vertebral que conectam corpo, emoções e mente. Cada chakra está relacionado a aspectos essenciais da vida, como segurança, autoestima, criatividade, amor, expressão, intuição e espiritualidade.
Neste guia, você vai entender quais são os 7 chakras, suas funções, sinais de desequilíbrio e como equilibrá-los na prática.
Resumo: quais são os 7 chakras e suas funções
- Chakra Básico (Muladhara) – segurança, instinto de sobrevivência, energia vital.
- Chakra Umbilical/Sexual (Svadhisthana) – criatividade, prazer, sexualidade e emoções.
- Chakra Plexo Solar (Manipura) – poder pessoal, sabedoria e força de realização.
- Chakra Cardíaco (Anahata) – amor, compaixão, prosperidade e equilíbrio afetivo.
- Chakra Laríngeo (Vishuddha) – comunicação, expressão e autenticidade.
- Chakra Frontal (Ajna) – intuição, visão interior, memória e percepção.
- Chakra Coronário (Sahasrara) – conexão espiritual, fé e consciência universal
O que são os Chakras e como funcionam?
A palavra chakra vem do sânscrito e significa “roda” ou “ciclo”. São centros energéticos do nosso corpo que atuam como antenas parabólicas: captam e irradiam energia, emoções e pensamentos — sejam conscientes ou não.
Os chakras percebem o mundo ao redor e sofrem o impacto emocional e energético de tudo o que acontece, inclusive da convivência com outras pessoas.
Eles também:
- Influenciam diretamente as glândulas endócrinas
- Integram emoções ao corpo físico
- Enviam sinais ao organismo de acordo com o estado emocional
- Guardam lembranças e experiências — inclusive traumas
- Despertam comportamentos e reações conforme o grau de consciência com que lidamos com eles
Por isso, manter os chakras equilibrados favorece o bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.
Quantos chakras temos no corpo?
Embora os 7 Chakras principais sejam os mais conhecidos e trabalhados nas práticas energéticas e terapias, o corpo humano possui muito mais centros energéticos.
De acordo com estudos da tradição oriental, há cerca de 88 mil chakras espalhados pelo corpo. No entanto, a maioria são pontos secundários ou microssistemas de energia.
Destes, 21 são considerados chakras menores e 7 são os chakras principais, localizados ao longo da coluna vertebral, da base ao topo da cabeça, como na figura abaixo.

Os sete chakras principais são os mais estudados e ativados em práticas como meditação, yoga, reiki, radiestesia e terapias integrativas. Eles impactam diretamente a vitalidade, os comportamentos, as emoções e a conexão com o propósito de vida.
Quais são os 7 Chakras e suas funções?
Cada chakra tem uma função específica e está associado a uma cor, um elemento da natureza, uma nota musical e uma glândula endócrina.
Tabela com os 7 chakras:
Chakra | Função principal |
---|---|
🔴 1º Chakra – Básico (Muladhara) | Segurança, sobrevivência e energia vital |
🟠 2º Chakra – Umbilical/Sexual (Svadhisthana) | Criatividade, prazer e sexualidade |
🟡 3º Chakra – Plexo Solar (Manipura) | Poder pessoal, sabedoria e realização |
💚 4º Chakra – Cardíaco (Anahata) | Amor, compaixão e prosperidade |
🔵 5º Chakra – Laríngeo (Vishuddha) | Comunicação, expressão e autenticidade |
🟣 6º Chakra – Frontal (Ajna) | Intuição, visão interior e percepção |
⚪ 7º Chakra – Coronário (Sahasrara) | Conexão espiritual, sabedoria e transcendência |
Abaixo, você encontra a descrição completa de cada um:
🔴 1º Chakra – Básico (Muladhara)
- Local: Base da coluna (região do cóccix)
- Cor: Vermelho
- Elemento: Terra
- Nota musical: Dó
- Glândula: Supra-renais
- Função: Segurança, instinto de sobrevivência, energia vital. Nele ficam presas todas as energias inferiores e densas (ódios, invejas, olho gordo, magias), sejam enviadas por outras pessoas ou absorvidas em ambientes carregados.
- Sinais de desequilíbrio: Pouca resistência física, insegurança, falta de força de vontade e sensação de não pertencimento. Pode também estar relacionado à prisão de ventre, medo e raiva intensa.

🟠 2º Chakra – Umbilical ou Sexual (Svadhisthana)
- Local: Abaixo do umbigo
- Cor: Laranja
- Elemento: Água
- Nota musical: Ré
- Glândula: Ovários/testículos
- Função: Criatividade, prazer, sexualidade e expressão do paladar pela vida. Representa a reprodução criativa do ser e a forma como nos relacionamos com o prazer.
- Sinais de desequilíbrio: Disfunções sexuais, problemas com o feminino, baixa autoestima, obsessões, abusos, dificuldade de lidar com emoções, falta de autovalorização. Pode manifestar-se fisicamente em problemas de pele, hemorroidas e distúrbios renais.

🟡 3º Chakra – Plexo Solar (Manipura)
- Local: Abaixo do esterno (região do estômago)
- Cor: Amarelo
- Elemento: Fogo
- Nota musical: Mi
- Glândula: Pâncreas
- Função: Centro da força pessoal, sabedoria, poder e criatividade. Está relacionado à mente e às reações emocionais intensas que afetam órgãos como estômago, fígado, pâncreas e rins.
- Sinais de desequilíbrio: Dificuldade de expressão emocional, estagnação de sentimentos, baixa autoestima, frustração, problemas digestivos, bulimia, diabetes, pancreatite e artrite.

💚 4º Chakra – Cardíaco (Anahata)
- Local: Centro do peito (meio do esterno)
- Cor: Verde claro (ou rosa para questões amorosas)
- Elemento: Ar
- Nota musical: Fá
- Glândula: Timo
- Função: Amor, compaixão, prosperidade e união entre os centros inferiores (emocionais e físicos) e os superiores (mentais e espirituais). Está ligado à glândula timo, responsável pela imunidade.
- Sinais de desequilíbrio: Sensação de vitimização, tristeza, medo de rejeição, fechamento afetivo. No físico, pode causar problemas respiratórios, dores nas costas e ombros, e questões ligadas às mamas. Quando em harmonia, promove amor incondicional, vontade de ver o outro feliz e realização pessoal.

🔵 5º Chakra – Laríngeo (Vishuddha)
- Local: Base da garganta
- Cor: Azul claro (azul-real)
- Elemento: Éter
- Nota musical: Sol
- Glândula: Tireoide
- Função: Comunicação, expressão, entusiasmo e escuta ativa. É o elo entre o mundo interior e exterior, e está associado à glândula tireoide. O poder das palavras nasce aqui: o que se diz, volta como vibração.
- Sinais de desequilíbrio: Timidez, dificuldade de se expressar, medo inconsciente, manipulação, sentimento de culpa, crenças limitantes sobre si ou sobre o mundo. Pode afetar a garganta, tireoide e cordas vocais.

🟣6º Chakra – Frontal (Ajna)
- Local: Entre as sobrancelhas (terceiro olho)
- Cor: Anil (índigo)
- Elemento: Luz
- Nota musical: Lá
- Glândula: Pituitária (hipófise)
- Função: Intuição, visão interna, percepção além dos sentidos, memória e imaginação. Coordena os cinco sentidos e é o maior centro de comando do sistema nervoso central.
- Sinais de desequilíbrio: Pensamentos negativos, rigidez mental, medo de ser julgado, falta de concentração, confusão, dores de cabeça e problemas de visão.

⚪ 7º Chakra – Coronário (Sahasrara)
- Local: Topo da cabeça (centro superior)
- Cor: Violeta ou púrpura (do claro ao escuro)
- Elemento: Consciência (energia cósmica)
- Nota musical: Si
- Glândula: Pineal
- Função: Conexão com o plano espiritual e com o universo. Representa a fé, sabedoria superior e transcendência. Seu símbolo é o lótus das mil pétalas.
- Sinais de desequilíbrio: Falta de fé, sensação de desconexão com a vida, ausência de propósito, apego excessivo, desânimo, falta de inspiração. Pode manifestar-se em problemas ósseos, musculares e no sistema nervoso.

Como harmonizar os Chakras na prática?
Os Chakras são o espelho de nossos comportamentos positivos ou negativos e, para potencializá-los, podemos fazer através da escolha consciente e adequada uma mudança de comportamento que impactará diretamente sobre eles.
A mais importante ferramenta de harmonização é buscar, todos os dias, o silêncio interno, almejando a meditação que organizará todos os seus Chakras naturalmente.
É possível fazer um estudo de medições dos Chakras com a Radiestesia e mostrar claramente o que esta acontecendo em nosso inconsciente.
Podemos também após constatar os distúrbios, limpá-los e potencializá-los. Munidos das informações que acarretam a disfunção é possível alcançar mais equilíbrio nestes centros de energia vital utilizando algumas ferramentas diárias de autocura.
Há várias maneiras de se harmonizar os Chakras — trabalhando determinadas posturas físicas e exercícios de respiração ou também por meio do autoconhecimento. Saiba algumas formas:
- Utilizar cristais sobre os Ckakras
- Usar plantas para equilibrar os Chakras
- Yoga para equilibrar os Chakras
- Exercícios com as cores dos chakras
Procure mais informações sobre o que gostaria de fazer para poder escolher seu exercício de auto-organização e se livrar das instabilidades energéticas, mentais e emocionais que habitam em você.
Um Chakra vitalizado e harmonizado nos deixa aptos a lidar com um ambiente desorganizado e com condições externas desafiadoras, sem comprometer nosso equilíbrio físico, mental e emocional.
Meditação para harmonizar os sete Chakras
Experimente a meditação guiada abaixo para equilibrar os 7 Chakras do corpo:
Perguntas frequentes (FAQ)
Como saber se meus chakras estão desequilibrados?
Por meio de sintomas físicos (dores, cansaço, insônia) e emocionais (medos, insegurança, tristeza). Radiestesia e autopercepção ajudam a identificar bloqueios.
Qual a melhor forma de alinhar os chakras?
Meditação diária, práticas com cristais, uso de cores, yoga e autoconhecimento são ferramentas eficazes para o equilíbrio.
Posso fazer isso sozinho(a)?
Sim! A harmonização dos chakras começa com pequenas escolhas e práticas conscientes no cotidiano.
Criadora da Terapia dos Chakras e uma das referências em Ho´oponopono no Brasil. Realiza atendimentos online no Personare. Está à frente da websérie Respira e integra o time de especialistas do Programa Medita e Vai.
Saiba mais sobre mim- Contato: sanatkumara.tera@gmail.com
- Site: https://reginarestelli.com.br