5 dicas para aproveitar o Dia dos Solteiros

Neste Dia dos Solteiros, comemorado dia 15 de agosto, confira 5 dicas para curtir essa fase. Afinal, estar solteiro é, antes de tudo, uma ótima oportunidade de aprender e viver a solitude. 

E o que é isso? Solitude é estar conectada(o) consigo e com tudo que existe. Não confunda com solidão, que é estar só, naquele vazio que traz a falta, até de si mesma.

Se você sente a solteirice em solitude, aproveite para fortalecer essa boa conexão. Mas se está sofrendo com a solidão, que tal levantar essa energia?

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Dicas para curtir a solitude

1. Ofereça a si um presente de Dia dos Solteiros

Você costuma fazer ou oferecer para si uma refeição gostosa e bonita como faria para outra pessoa que ama? 

Arruma seu espaço físico e cuida de detalhes com sua beleza como arrumaria para outra pessoa? 

Que tal começar ou fazer ainda mais tudo isso hoje? Ofereça a si um presente de Dia dos Solteiros! Veja essas ideias:

• Escreva um cartão, listando sua gratidão, amor e admiração por si. 
• Se isso for difícil, mesmo que não se sinta confortável, procure abrir a mente e o coração. 
• Para facilitar, coloque uma música, uma imagem, um mantra, um aroma que lhe ajude a se sentir bem, e use essa energia gostosa para olhar para si de maneira mais positiva.

2. Redirecione os seus pensamentos

Neste Dia dos Solteiros, preste mais atenção aos seus pensamentos. Percebeu que veio alguma sensação ou pensamento negativo em relação a si ou ao outro? Então redirecione para uma perspectiva mais construtiva. 

Lembre-se que a realidade, mais do que tudo, depende da maneira como escolhemos olhar para ela e vivenciá-la.

Se precisar, use novamente o estímulo externo, como a música, para ajudar a se sentir bem e conseguir enxergar a si, a situação ou a outra pessoa mais positivamente.

💔 Veja como padrões negativos podem prejudicar sua vida amorosa

3. Seja a sua melhor companhia

Mesmo que acompanhada(o) de amigos ou familiares, celebre o amor por si em seus vínculos, permitindo-se ter mais espontaneidade. 

Celebração não significa euforia, exageros, ou forçação de barra. Mas, antes de tudo, uma aceitação, um acolhimento carinhoso e encorajador, até mesmo nas coisas mais simples do dia a dia. 

Solte as resistências e permita-se entrar no fluxo de si mesma(o). Aqui você encontra frases de autoestima para você se pôr em primeiro lugar!

4. Aprofunde a sua conexão

Para aprofundar a conexão consigo e com tudo que existe, você pode usar a meditação que criei. Sentir amparo e acolhimento por si e pela vida traz segurança, esperança e força. 

Experimente a meditação para conexão:

Mesmo que as coisas lá fora pareçam indicar o contrário, quando nos sintonizamos na solitude, encontramos esperança, paz e beleza. 

5. Celebre o relacionamento consigo mesma

Você até pode sentir essa paz só lá no fundinho ou achar que essa vibração positiva dura só um minuto das 24 horas do dia. Mas, se prestar atenção, ela sempre estará lá e lhe indicará os melhores caminhos, dentro e fora de si. 

Se precisar de ajuda, estou aqui. Confira a consulta online para quem busca um significado e sentido maior para sua vida.

Celebre hoje o relacionamento e compromisso consigo mesma(o)! 

Feliz dia dos solteiros!