Fases da vida: qual estação você está vivendo por dentro?

Você sente que está ficando “para trás” na vida? Que devia estar mais longe, produzindo mais ou vivendo o que os outros esperam? Talvez o que esteja faltando não seja esforço, e sim respeito à sua estação interior.

Cada pessoa vive processos internos únicos, como se dentro de si habitassem estações do ano emocionais. Identificar em qual delas você está pode aliviar a autocobrança e trazer mais paz ao seu momento.

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Como saber em qual estação interior você está vivendo?

Assim como na natureza, você também passa por ciclos. Reconhecer sua estação interna é o primeiro passo para parar de se cobrar:

• ❄️ Inverno: momento de recolhimento, silêncio, pausa criativa
• 🌸 Primavera: renascimento, retomada da esperança, novas vontades
• ☀️ Verão: energia alta, ação, concretização de ideias
• 🌿 Outono: encerramentos, limpeza, desapego

Forçar um verão interno quando você está no inverno pode gerar exaustão, ansiedade e sensação de fracasso. Cada estação tem seu papel e sua beleza.

Por que respeitar suas fases da vida é fundamental?

Porque sua alma não segue o mesmo calendário do mundo externo. Viver em conflito com seu tempo interno leva à frustração. Já o respeito ao seu ritmo traz leveza e presença.

Nada na natureza floresce o tempo todo.

Quando você acolhe sua fase atual, aprende com ela:

• A pausa ensina
• A lentidão ensina
• A confusão também ensina

Mas é preciso parar de lutar contra e começar a escutar.

Como honrar sua estação atual

1. Dê nome ao seu momento

Troque “tá difícil” por algo mais consciente:

• “Estou em uma fase de transição.”
• “Estou plantando algo novo.”

2. Cuide de si como cuidaria de uma planta

Você não grita com uma muda pedindo para crescer mais rápido. Você rega, dá luz, espera. É assim que precisa se tratar. Pergunte-se: do que eu preciso agora?

3. Ajuste suas metas ao seu ciclo

O que faz sentido agora? Quais pequenas metas estão mais alinhadas com a estação que você vive?

4. Cerque-se de quem respeita seu tempo

Estar entre pessoas que validam sua fase muda tudo. No ElevaClub, você encontra esse espaço: com encontros, práticas e suporte emocional.

Vivendo uma fase de reinvenção?

Se você sente que sua carreira ou rotina perdeu o sentido, isso também é uma fase. Uma das mais potentes, inclusive.

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Conclusão: você está onde precisa estar

Respeitar suas fases da vida é parar de viver em guerra com o tempo. É criar uma vida mais leve, com espaço para cada estação: do recolhimento à realização.

Sua alma floresce no tempo certo. Confie nisso.