Personare promove Retiro Urbano em São Paulo neste domingo

Somos presença confirmada no maior festival gratuito de autoconhecimento, saúde e bem-estar da América Latina! Sim, o Personare estará na Virada Zen 2025 oferecendo um dia especial de imersão: um Retiro Urbano em pleno Parque Ibirapuera, no coração de São Paulo, no dia 26 de outubro. Totalmente gratuito e aberto!

Será um dia inteiro de práticas que preparamos para ajudar você a plantar as sementes do que deseja realizar em 2026. Sim, nosso tema será manifestação. Faremos uma jornada ao longo do dia promovendo limpezas e mudanças internas do que impede o alcance de metas e finalizaremos com vivências de criação e manifestação.

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Confira todos os detalhes a seguir!

Como será a participação do Personare na Virada Zen 2025

O Retiro Urbano Personare é o espaço que criamos dentro da Virada Zen para que você viva um mergulho em práticas integrativas, com início, meio e fim pensados para desbloquear padrões, alinhar corpo e mente e ativar a energia necessária para realizar seus sonhos.

Quando falamos em retiro, muita gente imagina monges em montanhas distantes ou spas inacessíveis.

Mas, como já escrevi em outro artigo aqui no Personare, um retiro é qualquer momento que você dedica para se reconectar consigo, silenciar o excesso de estímulos externos e ouvir sua própria voz interior.

A força de um retiro está em criar um espaço de pausa e de conexão que pode transformar a forma como olhamos para a vida.

O Retiro Urbano Personare na Virada Zen 2025 foi desenhado para que você possa experimentar, em um só dia, o que tantas vezes sentimos quando mergulhamos em práticas espirituais: clareza, presença, leveza e propósito.

É um roteiro pensado para que cada atividade se conecte à próxima, como um caminho que começa dentro e se expande para a vida.

Informações do Retiro Urbano Personare:

• 📍 Onde: Tenda Personare, Parque Ibirapuera, São Paulo (veja o local no mapa abaixo)
• 📅 Quando: 26/10/2025
• ⏰ Das 10h às 18h
• 💰 Gratuito
• 👉 Faça sua pré-inscrição gratuita aqui

Encontre a Tenda Personare:

Nossa Tenda estará localizada próximo à Árvore dos Desejos (número 24 no mapa abaixo), entre o palco principal e o Zen Market.

Como chegar:

• CARROS: para estacionar, o mais próximo é o PORTÃO 3.
• TÁXI/CARROS DE APLICATIVO: para desembarcar, o mais próximo é o PORTÃO 10.
• PEDESTRES: o acesso mais próximo é pelo PORTÃO 10: Avenida Pedro Álvares Cabral, 5.300 – Vila Mariana

Programação da Tenda Personare

10h às 10h30 — Abertura e preparação para os próximos passos

Facilitadora: Carolina Senna

Sou sócia-fundadora do Personare e especialista em Saúde Integrativa. Vou conduzir a abertura do Retiro Urbano, convidando você a escolher um foco, uma intenção que será o fio condutor de todo o dia.

10h30 às 11h15 — Limpeza energética para abertura de caminhos

Facilitadora: Aline Lang

Aline Lang, terapeuta holística e especialista em práticas energéticas, conduzirá uma limpeza energética especial para liberar bloqueios internos e abrir espaço para o novo.

11h30 às 12h15 — Yoga: construindo as bases para o novo

Facilitador: Fabiano Benassi

Professor de yoga com longa trajetória, Fabiano é daqueles mestres que tornam a prática acessível e transformadora. Ele ajudará você a soltar tensões físicas e a trazer tranquilidade mental, criando sustentação para as mudanças que deseja viver.

13h30 às 14h30 — Liberação do que te impede de viver seu propósito

Facilitadora: Gabi Squizato

Terapeuta reconhecida, Gabi é criadora da técnica de Liberação Emocional. Nesta vivência, ela vai ajudar a soltar padrões limitantes e fortalecer a autoestima e a confiança.

14h40 às 15h40 — Ancoragem energética de coragem e determinação

Facilitadoras: Roberta Struzani e Simone Kobayashi

Duas grandes terapeutas estarão juntas nesse momento: a nossa especialista em Sexualidade e professora do curso online de Ginástica Íntima, Roberta Struzani, e a terapeuta vibracional Simone Kobayashi.

Em sinergia, elas vão conduzir uma ancoragem energética para despertar coragem e determinação — qualidades essenciais para transformar planos em ação.

15h50 às 17h — Manifestação e materialização de sonhos

Facilitadora: Carolina Senna

Este é o momento em que voltamos a nos encontrar. Vou guiar você em uma prática de de manifestação, para que seus sonhos e objetivos ganhem forma e força. Te ensinarei como manter essa prática em casa para continuar trabalhando na manifestação dos seus sonhos.

17h às 18h — Vivência: plante as sementes do seu 2026

Facilitadoras: Joanita Molina e terapeutas reunidos

É com muito orgulho que recebo, pela primeira vez, minha Mestra Espiritual em um evento do Personare. Joanita Molina é Líder Espiritual e pioneira na Expansão da Ascensão e Transição Planetária. Encerraremos nosso dia com um ritual simbólico. Usando os quatro elementos da natureza — fogo, água, terra e ar — vamos plantar energeticamente as intenções para o próximo ano.

Virada Zen e Personare: uma história em comum

A relação entre Personare e a Virada Zen é de longa data. Em outras edições já estivemos presentes, levando práticas de autoconhecimento e bem-viver para milhares de pessoas.

👉 Encontre aqui todos os artigos da Virada Zen no Personare

Essa conexão não é por acaso: tanto o Personare quanto a Virada Zen nasceram com propósitos semelhantes: tornar o bem-estar acessível e sustentável.

É por isso que, para nós, estar novamente na Virada Zen é muito mais do que participar de um festival: é reencontrar valores que compartilhamos desde a origem — o cuidado com a saúde integral, o respeito à diversidade e a construção de uma sociedade mais equilibrada.

A Virada Zen ocorre de 20 a 26 de outubro de 2025 em diferentes pontos da cidade de São Paulo, inclusive em territórios periféricos, e também online.

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Por que viver o Retiro Urbano na Virada Zen 2025?

Já participei de várias edições da Virada Zen e posso garantir: cada uma é única. Este Retiro Urbano foi pensado para ser um caminho de transformação prática. Você vai sair mais leve, com mais clareza e com ferramentas para sustentar suas escolhas em 2026.

O que mais me encanta nesse festival é a diversidade de pessoas que se encontram ali, todas em busca de viver melhor. É um espaço gratuito, acessível e plural, que celebra a cultura de paz e o bem-viver.

Te espero lá! 😉