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Monica Rocha

Monica Rocha

Gerontóloga, educadora somática, bailarina, comunicadora e fundadora do Território Mulher, projeto dedicado há mais de 20 anos à saúde integral, ao bem-estar e à longevidade feminina.

Sobre o autor

Monica Rocha é fundadora do Território Mulher, projeto que há mais de 20 anos promove presença e conexão feminina. Sua base como bailarina e especialista em Educação Somática fundamenta seu olhar sobre o corpo, unindo a arte do movimento à Saúde Integral para promover bem-estar e autonomia.

​Hoje, Monica traduz essa trajetória em comunicação, dedicando-se a amplificar vozes femininas. Coautora do livro Conversas Maduras e com atuação em Portugal, ela utiliza seus podcasts e diálogos para inspirar mulheres a viverem a maturidade com vitalidade, expressão e impacto.