Sobre o autor
Fundadora do Território Mulher e especialista em Saúde Integral, com mais de 20 anos de experiência em práticas corporais. Ajuda mulheres na menopausa a aliviar sintomas como ressecamento vaginal, baixa libido, dores articulares e falta de energia por meio de tratamentos naturais com fitoterapia e exercícios terapêuticos.
Membro da Associação Portuguesa de Medicina do Estilo de Vida, tem como objetivo promover o equilíbrio hormonal e o bem-estar, ajudando na reconexão com o feminino e melhora da qualidade de vida.
Conduz o podcast Território Mulher, com Mônica Rocha, um espaço onde mulheres maduras têm acesso a conteúdos sobre saúde, bem-estar, menopausa e longevidade de forma prática e inspiradora. Com convidados especialistas, ela revela caminhos para viver com mais vitalidade, equilíbrio e qualidade de vida e convida a descobrir segredos, práticas e reflexões que transformam o presente e o futuro.
Sinta-se à vontade para compartilhar suas experiências ou tirar dúvidas. Para mais informações, envie um e-mail para territoriomulheres@gmail.com.
