O horário dos órgãos: Uma visão da Medicina Tradicional Chinesa e BodyTalk

Em algum momento da sua vida você já deve ter ouvido falar sobre relógio biológico ou horário dos órgãos. Pela visão da Medicina Tradicional Chinesa, todos os órgãos e todas as vísceras têm um momento de três horas de duração.

Isso significa que nesse período de três horas a energia circula com mais intensidade por esse órgão. Assim, no horário específico de cada um, a energia trabalha o equilíbrio deste órgão. 

Por isso, nestes horários determinados é que possíveis desequilíbrios no órgão ou víscera se mostrem no seu corpo. Claro que cada caso é um caso. Cada pessoa é diferente, os horários não mudam, mas as reações de cada pessoa é particular em cada um.

Conheça os horários dos órgãos

Cada horário dos órgãos que você pode conferir abaixo traz uma questão relacionada aos órgãos e vísceras citados. Nos horários da noite, por isso, o ideal é estar dormindo. Isso porque o dormir facilita a circulação de energia destes órgãos.

Importante lembrar que a análise do horário dos órgãos foi feita com base na Medicina Tradicional Chinesa.

Vesícula Biliar: 23h às 1h

A visícula biliar controla a tomada de decisão. Ter dificuldade em dormir neste horário, pode signicar que a energia da Vesícula não está em harmonia.

Fígado: 01h às 3h

Orgão relacionado a movimento, ação, planejamento e organização. O fígado é conhecido, na Medicina Chinesa, como o Grande General, pois é planeja e prepara o corpo para um novo dia. Portanto, ficar acordado neste horário dificulta a execução do trabalho deste órgão.

Pulmão: 03h às 5h

O pulmão administra tudo o que acontece na pele e pelos. Assim, distribui a energia no corpo (vitalidade) e trabalha com a capacidade de concretização na vida. Tristezas e mágoas podem afetar a energia do pulmão e a pessoa despertar neste horário com frequência.

Intestino grosso: 05h às 7h

Apegos, dificuldade em deixar ir e aprisionamento ao passado sãao questões que podem afetar o intestino grosso. Além disos, a prisão de ventre pode alterar a energia do pulmão. Consequentemente, harmonizar os pulmões no horário dele se faz nescessário também para cuidar da energia do intestino grosso. 

Acupuntura e Bodytalk são terapias que ajudam a trazer equilíbrio e harmonia para o horário dos órgãos e muito mais.

Estômago: 07 às 9h

Clareza mental, digestão da vida e assimilação das ideias são temas relacionados ao estômago. Raízes ajudam a harmonizar o elemento terra a qual o estômago faz parte.

Você pode entender melhor sobre o significado energético do estômago aqui.

Baço e Pâncreas: 09h às 11h

Mente preocupada e ansiedades afetam a energia do baço e do pâncreas. Os dois representam o elemento Terra, por isso ingerir raízes (batata doce, batata baroa, cenoura, beterraba) ajudam no equilíbrio deles.

No entanto, é importante lembrar que exagerar quanto a alimentação de raízes também desequilibra o baço e o pâncreas.

Coração: 11h às 13h

Amor-próprio, alegria, tristeza, depressão, amar as outras pessoas são emoções relacionadas à energia do coração.

De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, o coração é responsável por controlar a circulação do sangue e abriga a manifestação da consciência e do espírito. Isso significa que este órgão governa as funções mentais e emocionais de uma pessoa.

Cuidar das emoções excessivas é importante para o bom funcionamento do coração.

Intestino Delgado: 13h às 15h

Discernimento, nutrição (absorção dos nutrientes), equilíbrio da relação entre perda e ganho são questões ligadas ao intestino delgado.

Bexiga: 15 às 17h

Para a Medicina Tradicional Chinesa, a bexiga rege a nossa força de vontade, insegurança, ciúmes, timidez, medo de mudar. Ou seja, desequilíbrios na bexiga podem indicar problemas envolvendo esses sentimentos. 

Assim, tenha atenção com. micção frequente, urgência urinária, dificuldade em urinar, retenção urinária, dor lombar, fraqueza nas pernas e edema, por exemplo.

Além de armazenar e eliminar urina, a bexiga também é responsável por receber e eliminar os resíduos líquidos metabólicos. O órgão tem conexão estreita com os rins.

Rins: 17h às 19h

Medos, vergonha, paranóia e coragem são emoções que podem impactar diretamente os rins. Além disso, a cristalização do velho na vida pode vir ligada a cálculos renais.

Na Medicina Tradicional Chinesa, os rins são considerados o reservatório de essência da vida e são responsáveis pelo armazenamento, produção e distribuição do Qi (energia vital) e da essência ancestral.

O equilíbrio energético dos rins é essencial para a saúde e o bem-estar geral. Desequilíbrios nesses órgãos podem resultar em problemas como, por exemplo, fadiga crônica, fraqueza nas costas e joelhos, problemas urinários e distúrbios reprodutivos.

Se você sente mais cansaço à tarde, pode ser que precise beber mais água e reduzir o sal na comida, porque é o horário dos rins. 

Circulação / Sexualidade: 19h às 21h

A circulação em si atua diretamente na sexualidade, ou seja, em equilíbrio e alterações na sexualidade. Assim, falta e de libido podem sinalizar problemas que envolvem circulação.

A Medicina Tradicional Chinesa relaciona a sexualidade a vários órgãos, como, por exemplo:

• Os rins são considerados essenciais para a saúde sexual, pois são responsáveis pelo armazenamento da essência e pela energia vital. O esgotamento da energia dos rins também pode impactar a energia sexual.
• O fígado está associado ao livre fluxo da energia vital, incluindo a energia sexual. A estagnação de energia no fígado pode levar a problemas, como, por exemplo, disfunção erétil ou falta de libido. 
• Por fim, o coração está envolvido nas emoções e na conexão emocional na intimidade. Assim, emoções excessivas ou desequilibradas, como estresse, ansiedade, raiva, tristeza ou preocupação, podem levar à diminuição da libido e a problemas de desempenho sexual.

Triplo aquecedor: 21h às 23h

O Triplo Aquecedor é entendido como um sistema que consiste em três regiões do corpo:

1. Aquecedor Superior: tórax e cabeça, mas que também abrange coração e pulmões. Sua função é fornecer calor e energia para circulação da energia vital nessa região.
2. Aquecedor Médio: abdômen, incluindo estômago e baço. É responsável pela transformação e transporte dos alimentos e fluidos, bem como pela produção da energia vital nutritiva a partir da digestão adequada.
3. Aquecedor Inferior: pelve, rins, bexiga e intestino grosso. Sua função está relacionada ao processamento e eliminação de resíduos e fluidos metabólicos.

Como equilibrar a energia dos órgãos

Para equilibrar o horário dos órgãos do seu corpo, algumas técnicas, como o Sistema BodyTalk e a Acupuntura, podem ajudar você a entender o que está acontecendo com o seu organismo e com suas emoções.

No BodyTalk, o terapeuta faz perguntas para o corpo da pessoa atendida. Assim, obtém respostas sim e não, detectando o que é prioridade para aquele corpo.

O sistema visa buscar o equilíbrio natural do corpo. Por isso, toma princípios da Medicina Chinesa, Medicina Ocidental, técnicas de Yoga, Cinesiologia Aplicada e Terapia Bioenergética.

A Acupuntura pode ser usada no tratamento da dor e doenças físicas, mas também para tratar problemas psíquicos, que interferem no equilíbrio do corpo.