O que é BDSM? Entenda as práticas, os limites e o prazer
Descubra o que é BDSM, suas práticas principais como Bondage, Dominação e Sadismo, e como explorar essas dinâmicas sexuais com segurança
Por Roberta Struzani
Se você já se perguntou O que é BDSM?, este artigo explica de forma clara e acessível as principais práticas, seus limites e a importância do consentimento.
Antes de iniciar a leitura, se desprenda de qualquer conceito pré-estabelecido, esteja receptivo para enxergar diferentes práticas sexuais como mais uma das formas de se conhecer através do sexo.
Busque seus instintos mais primitivos e se liberte de conceitos sobre o que é o sexo, pois isso nada mais é que as manifestações dos seus desejos e das emoções que manifesta através de uma prática de contato corporal.
Antes de ter relação sexual com a pessoa parceira, você está fazendo algo por si, conhecendo e satisfazendo a si próprio. E esse deve ser o pensamento principal para quem deseja incrementar o sexo ou simplesmente saber mais a respeito.
O que significa BDSM?
O BDSM é uma sigla que representa um conjunto de práticas e dinâmicas sexuais que envolvem Bondage e Disciplina, Dominação e Submissão, Sadismo e Masoquismo.
Logo, essa abreviação engloba várias práticas sexuais que giram em torno da ideia de prazer por meio do controle, da submissão e da dor, sempre dentro dos limites acordados entre os parceiros.
As atividades podem incluir:
- amarrar
- bater
- explorar o poder psicológico em um contexto erótico
É importante frisar que o BDSM não envolve violência, mas sim uma dinâmica consensual. Nesse sentido, o prazer faz parte de um conjunto de regras claras e negociadas entre os participantes.
Leia também: BDSM, Swing e outros fetiches: o que são e como experimentar
Os componentes
- Bondage e Disciplina (B&D): Refere-se à restrição física de uma pessoa (geralmente amarrada ou restrita de alguma forma) e à implementação de regras de comportamento.
- Dominação e Submissão (D&S): Envolve a troca de papéis entre dominador(a) e submisso(a), criando uma dinâmica de poder em que um parceiro assume o controle e o outro se submete.
- Sadismo e Masoquismo (S&M): Relacionado ao prazer de causar (sadismo) ou receber (masoquismo) dor, sempre respeitando os limites do outro e com consentimento.
Consentimento no BDSM: segurança acima de tudo
O princípio fundamental do BDSM é que ele deve ser São, Seguro e Consensual (SSC). Isso significa que as práticas devem ser realizadas de maneira responsável e com o consentimento claro e informado de todas as partes envolvidas.
Portanto, a comunicação constante é essencial para garantir que os limites de cada pessoa sejam respeitados.
Safe Word: a palavra segura no BDSM
No BDSM, a comunicação não se limita ao verbal. A chamada safe word ou “palavra segura” é um código acordado entre os participantes para sinalizar quando um limite está sendo atingido ou quando uma prática precisa ser interrompida.
Ao usar a palavra segura, todas as atividades devem ser imediatamente suspensas, garantindo que todos os envolvidos se sintam confortáveis e seguros.
Como iniciar no BDSM?
Antes de se envolver em práticas BDSM, é essencial refletir sobre seus próprios desejos, limites e expectativas. A confiança no parceiro é a base de qualquer prática BDSM bem-sucedida.
Como a praticante de BDSM mencionada em uma entrevista para este artigo disse: “O mais importante é a confiança mútua e a comunicação constante entre os parceiros. O BDSM não é sobre dor, mas sobre explorar limites e prazeres de forma consciente e respeitosa.”
O Despertar Sexual e o BDSM
Para algumas pessoas, o BDSM pode ser uma maneira de explorar aspectos profundos e ocultos de sua sexualidade.
Mulheres, por exemplo, podem se conectar com sua Deusa interior, despertando aspectos da sua sexualidade que estavam adormecidos, transformando-se de passivas a ativas em sua busca por prazer.
No BDSM, elas podem se libertar dos papéis impostos pela sociedade e explorar uma sexualidade mais intensa e autêntica.
❤️🔥 TESTE: Descubra qual é o seu arquétipo de Deusa?
Conclusão
Em resumo, BDSM é um conjunto de práticas sexuais que visa explorar o prazer através da troca de poder, controle e limites, sempre de maneira segura, sã e consensual.
Para aqueles que desejam explorar essas práticas, o mais importante é sempre a comunicação aberta e o respeito mútuo, garantindo que todas as experiências sejam positivas e prazerosas para todos os envolvidos.
Agora que você sabe o que é BDSM, que tal refletir sobre seus próprios desejos e limites, e explorar com responsabilidade essa forma de prazer?
Especialista em Sexualidade e Ginecologia Natural. Pioneira no estudo de Ginástica Íntima e Reconsagração do Ventre no Brasil, contribuiu para a formação de diversas terapeutas e desenvolveu um trabalho personalizado que traz benefícios para a saúde da mulher, do físico ao emocional.
Saiba mais sobre mim